HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN POLA TIDUR PADA REMAJA SMK dr. SOEBANDI JEMBER JURUSAN ASISTEN KEPERAWATAN DAN CARE GIVER

Agustin, Elvira (2025) HUBUNGAN TINGKAT STRES DENGAN POLA TIDUR PADA REMAJA SMK dr. SOEBANDI JEMBER JURUSAN ASISTEN KEPERAWATAN DAN CARE GIVER. Other thesis, Universitas dr. SOEBANDI.

Text Abstrak Elvira Agustin.pdf Download (176kB)

Abstract

Latar Belakang: Kesehatan mental dan pola tidur merupakan dua aspek penting yang saling mempengaruhi pada remaja. Gangguan pada salah satu aspek dapat berdampak signifikan pada aspek yang lainnya, sehingga menciptakan lingkaran masalah yang kompleks. Data dari WHO sekitar 16% remaja di dunia mengalami gangguan mental, termasuk stres. Data Riskesdas 2018 didapatkan data bahwa jumlah gangguan psiko-emosional pada remaja Indonesia adalah 9,8%. National Sleep Foundation menemukan bahwa 73% remaja mengalami gangguan tidur. Hasil studi pendahuluan di SMK dr. Soebandi Jember yaitu tingkat stres yang dilaporkan adalah sedang (50%), ringan (40%), dan berat (10%) serta 70% mengalami sulit tidur. Tujuan: Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Hubungan Tingkat Stres dengan Pola Tidur pada Remaja SMK dr. Soebandi Jember Jurusan Asisten Keperawatan dan Care Giver. Metode: Penelitian ini menggunakan desain korelasional dengan pendekatan cross-sectional. Populasi sebanyak 63 siswa dan jumlah sampel sebesar 54 siswa dengan teknik pengambilan sampel menggunakan simple random sampling. Teknik pengambilan sampel menggunakan kuesioner Perceived Stress Scale (PSS) dan kuesioner pola tidur yang sudah baku. Analisis data menggunakan uji korelasi Gamma. Hasil: Persentase tertinggi yaitu tingkat stres sedang sebesar 57,4% dan pola tidur cukup sebesar 57,4%. Hasil uji korelasi gamma didapatkan nilai p-value sebesar 0,000 < 0,05 yang artinya ada hubungan yang signifikan dengan koefisien korelasi sebesar 0,977/kuat. Kesimpulan: Ada hubungan yang kuat antara Tingkat Stres dengan Pola Tidur pada Remaja SMK dr. Soebandi Jember Jurusan Asisten Keperawatan dan Care Giver. Diskusi: Tidak teraturnya pola tidur sangat mempengaruhi kesehatan fisik maupun psikologis yang mengakibatkan stres. Menetapkan jadwal tidur konsisten dan relaksasi akan mengurangi stres yang dialami oleh remaja.

Actions (login required)

View Item