HUBUNGAN DURASI PENGGUNAAN GADGET DENGAN KUALITAS TIDUR PADA ANAK USIA 10 - 12 TAHUN

Diana, Iklin Mawar (2021) HUBUNGAN DURASI PENGGUNAAN GADGET DENGAN KUALITAS TIDUR PADA ANAK USIA 10 - 12 TAHUN. Other thesis, UNIVERSITAS dr. SOEBANDI.

Text 17010015 Iklin Mawar Diana.pdf Download (5MB)

Abstract

Penggunaan gadget secara berlebihan akan berdampak buruk bagi pola perilaku dalam kegiatan sehari-hari. semakin sering dalam penggunaan gadget maka semakin kurang terpenuhi kualitas tidurnya. Semakin di biarkan anak menggunakan gadget tersebut akan berdampak buruk pada kesehatan anak Prevalensi di dunia diperkirakan sebanyak 6,9 milyar anak sekolah menggunakan gadget . Indonesia dengan jumlah penduduk sebanyak 268,2 juta jiwa, 150 juta jiwa diantaranya merupakan pengguna gadget. Jumlah tersebut meningkat 13% dari tahun 2018. Di Indonesia anak usia sekolah 10-12 tahun masih termasuk dalam kelompok usia tertinggi ke-2 dalam penggunaan gadget selama lebih dari 3 jam perhari. Tujuan penelitian ini yaitu menganalisis hubungan durasi penggunaan gadget dengan kualitas tidur pada anak usia 10 - 12 Tahun. Penelitian ini menggunakan literature review . Pencarian artikel menggunakan Pubmed dan google scholar, artikel tahun 2016-2021 yang telah dilakukan proses seleksi menggunakan PICOS dengan kriteria inklusi anak usia 10-12 tahun. Hasil analisis lima artikel terdapat dua artikel menunjukkan durasi penggunaan Gadget responden rata-rata berada pada tingkat Penggunaan Gadget tinggi, hasi analisis kualitas tidur menyatakan responden rata-rata berada pada kualitas tidur buruk. Kesimpulan yang di dapat menyatakan penggunaan gadget lebih dari 2 jam akan mempengaruhi kualitas tidur pada anak. orang tua harus membatasi mengenai durasi pengguna gadget karena bisa menimbulkan kualitas tidur yang buruk pada anak sekolah dan bisa membuat jadwal kegiatan sehari- hari dengan jelas, mulai dari bangun tidur, sekolah, sholat, mengerjakan tugas, dan tidur kembali.

Actions (login required)

View Item